Leo un titular que dice que el 15% de los niños y jóvenes de 6 a 15 años no tiene un horario fijo para ir a dormir y 8 de cada 10 lo hacen cuando ellos quieren.
También hay un estudio que dice que esta relacionado el fracaso escolar con la falta del descanso de al menos 8 horas de sueño nocturno. No es un tema baladí el que nuestros hijos e hijas tengan problemas de atención en clase, de cansancio, lo que provoca falta de atención y de concentración. Deberíamos de preocuparnos más en beneficio del resultado académico de nuestros hijos/as y utilizar recursos como es grabar determinados programas que por su horario le resta horas de sueño pero que se puede ver a la tarde siguiente o en el fin de semana (oportunidad para verlo junto a nuestros hijos).
Por el bien de su salud y su educación, mejoremos los hábitos en nuestros hijos, pues la mejor herencia que los padres/madres dejamos a nuestros hijos es una buena educación, una buena formación.
Ya lo dijo B. Franklin, bien hecho es mejor que bien dicho.
También hay un estudio que dice que esta relacionado el fracaso escolar con la falta del descanso de al menos 8 horas de sueño nocturno. No es un tema baladí el que nuestros hijos e hijas tengan problemas de atención en clase, de cansancio, lo que provoca falta de atención y de concentración. Deberíamos de preocuparnos más en beneficio del resultado académico de nuestros hijos/as y utilizar recursos como es grabar determinados programas que por su horario le resta horas de sueño pero que se puede ver a la tarde siguiente o en el fin de semana (oportunidad para verlo junto a nuestros hijos).
Por el bien de su salud y su educación, mejoremos los hábitos en nuestros hijos, pues la mejor herencia que los padres/madres dejamos a nuestros hijos es una buena educación, una buena formación.
Ya lo dijo B. Franklin, bien hecho es mejor que bien dicho.
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